Back to top
24 octobre 2020

45 KM

POINTS ITRA
3
DISTANCE
45km
D+
2810 D+
% NATURE
90
DEPART
7h30
BARRIERE HORAIRE
12h

Le départ de cette course se fera à 9 heures du matin, le 24 octobre, dans la zone montagneuse de l’arrondissement de Santo António.

Commençant à monter presque tout de suite vers le Pic do Prado, les athlètes s’attaqueront à la levada da Serra, l’un des plus anciens canaux d’irrigation de ce lieu qui est, encore aujourd’hui, de grande importance.

Montant et descendant, par des zones où la reforestation réalisée par différentes institutions porte ses fruits, les coureurs atteindront sans grande exigence physique le Pic do Buxo d’où ils continueront à descendre, presque en continu, vers le centre-ville.

Plus loin, surgiront des descentes avec des parcelles techniques dont la difficulté est atténuée par les vues fantastiques sur Funchal. D’Estrela jusqu’à la plage Praia Formosa, l’une des zones balnéaires couvertes de galets les plus emblématiques de Funchal, le parcours se poursuit entre impasses et sentiers qui permettent de découvrir l’essence d’une ville presque cachée.

Dans la partie finale, nous avons une promenade accessible le long de la côte, avec un passage fugace par la levada dos Piornais, un autre canal d’irrigation qui continue à avoir un poids important dans l’agriculture et l’arrosage des jardins de Funchal, puis une descente triomphante de l’avenue do Infante jusqu’à la zone d’arrivée, sur le terre-plein central de l’avenue Arriaga.

Matériel obligatoire

  • Sac à dos ou équivalent
  • Réservoir d’eau – minimum 1 litre de capacité totale
  • Réserve alimentaire
  • Verre d’une capacité minimum de 15 cl
  • Veste imperméable
  • Sifflet
  • Couverture thermique (min. 200x100 cm)
  • Téléphone portable en état de marche avec solde et batterie (ne pas oublier d’enregistrer les numéros d’urgence/Organisation)
  • Dossard
  • Lampe frontale avec piles ou batterie de rechange
  • Lampe rouge clignotante (devant être utilisée pendant les périodes nocturnes et placée dans le dos de l’athlète)
  • Pièce d’identification
Les athlètes sont tenus, pendant toute la course, d’avoir le matériel obligatoire pour chacune des courses (voir tableau ci-dessous). Le contrôle du matériel obligatoire pourra avoir lieu à n'importe quelle étape de la course et l'athlète est obligé de prouver qu'il le possède, sous peine de disqualification ou de pénalisation, comme indiqué ci-après. Selon les conditions climatiques prévues pendant l’épreuve et les différentes exigences du terrain, il est également recommandé d’emporter le matériel suivant: Casquette/Bonnet/Bandeau ou équivalent, Vêtements couvrant les membres, Vêtements chauds en cas de prévision de froid, Bandage (min. 80x3 cm), Bâtons, Lunettes de soleil, Vaseline et crème solaire
Des questions ?
RÈGLEMENT ET PROTECTION DES DONNÉES